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2022年9月
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自覚症状がないから気づきにくい脂質異常症。すぐに実践できる予防法、見直す食生活や運動習慣など…この機会に学んでみませんか?希望される方は体組成・血管年齢測定もできます。自分や家族が健康でいるために、できることから始めましょう。
講話「脂質異常症予防」 小田医院 院長 津田 真一 医師
講話「血管の若さを保つために 脂質異常症予防の食事」 市管理栄養士
希望される方は体組成測定・血管年齢測定ができます。- 14時30分~16時45分
- 阿知須健康福祉センター 多目的スタジオ
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親子一緒に身近な河川に親しみ、川に住んでいる生き物を調べる水質体験を行うことで、自然環境を守ることの大切さを学んでいただけます。
- 令和4年9月23日(金・祝) 10時30分~12時
- 木崎川(維新公園内)
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今回は「骨粗しょう症」がテーマで骨健康度測定もできます。
骨粗しょう症予防のための食事や運動習慣について取り組みましょう。