【気をつけたい!フレイル&ロコモ対策】
「フレイル&ロコモ」をテーマに、体組成測定や握力測定、保健師や管理栄養士による健康相談、健康運動指導士による講話や実技を行います。
8月5日(水曜日) 受付:13時~15時
8月6日(木曜日) 受付:9時~11時
山口市保健センター(糸米二丁目6番6号)
市民で健康づくりに関心のある方、健康診査結果についてご相談がある方など
・体組成(筋肉量・脂肪量)測定
・握力測定
・保健師や管理栄養士による健康相談
・健康運動指導士による講話や実技 など
無料
不要。受付時間内に会場へお越しください。
各種健康診査結果(お持ちの方)、裸足になれる服装(体組成測定を希望する方)
※体調が優れない方は、参加をご遠慮ください。