「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、健康づくりの基本となる、食を通して地域の方の健康づくりと食育活動を推進するボランティア活動をしています。
270名(令和8年3月現在)の会員が、各地域において、仲間と一緒にやりがいを感じながら楽しく活動しています。
母子保健推進協議会や小中学校と連携して、子どもや保護者を対象に食育教室、働き世代や高齢者を対象に生活習慣病予防のための講習会や料理教室を開催しています。また、地域のまつりやイベントに参加して、「毎月19日は食育の日」を啓発する活動等をしています。

野菜摂取や減塩など、健康的な食生活のポイントや簡単レシピを紹介するヘルスメイトだよりを発行し、様々な食推活動で配布しています。
ヘルスメイトだより No.29 [PDFファイル/2.43MB]
ヘルスメイトだより No.30 [PDFファイル/2.58MB]
ヘルスメイトだより No.31 [PDFファイル/3.96MB]
ヘルスメイトだより No.32 [PDFファイル/4.64MB]
ヘルスメイトだより No.33 [PDFファイル/3.25MB]
ヘルスメイトだより No.34 [PDFファイル/2.87MB]
ヘルスメイトだより No.35 [PDFファイル/2.55MB]
ヘルスメイトだより No.36 [PDFファイル/2.84MB]


市が主催する食生活改善推進員養成講座を受講し、修了後、食生活改善推進協議会に入会することができます。
令和7年度養成講座を受講された19名の方が、令和8年度から食生活改善推進員となりました。
▼対象 山口市民
養成講座修了後、食生活改善推進員として活動ができる方
先着30名
▼期間 令和8年6月~令和9年2月 全6回
▼参加費 無料
▼申込 https://logoform.jp/form/XCim/981236<外部リンク> または健康増進課(山口市保健センター)TEL083-921-2666へ
▼申込締切 令和8年5月20日 水曜日
▼内容
| 回 | 日程 | 内容 |
|---|---|---|
| 1 |
6月2日火曜日 9時~13時 |
開講式、献立の立て方、食中毒予防 |
| 2 |
6月15日月曜日 9時30分~11時30分 |
健康づくりのための運動 |
| 3 |
7~8月 9時~13時 |
食育 |
| 4 |
9月2日水曜日 13時30分~15時30分 |
健康日本21(野菜摂取と減塩) |
| 5 |
10~12月 9時~13時 |
生活習慣病予防について |
| 6 |
2月10日水曜日 9時~13時 |
健康づくりについて、食品成分表の使い方、閉講式 |
3回目と5回目については、お住いの地域によって、日程と会場が異なります。詳細な日程及び場所は、申し込み時にお伝えします。