歩数アップサポート　参加者募集

歩き続ける人はいいことがいっぱい！歩く習慣をつくりませんか？

　「運動したいけど忙しくてできない」と諦めていませんか？期間限定の取り組みで、生活の中で無理なく歩数アップできるようサポートします。やまぐち健幸アプリで手軽に参加できます。職場の仲間やご友人、ご家族の皆さんでお誘い合わせの上、ご参加ください。

　3か月間（9月～11月もしくは12月～2月)連続で歩数アップに取り組み、条件を達成された方へ500円分のQUOカードPay※​をプレゼントします。

　※QUOカードPayはスマートフォン専用のデジタルギフトです。

　※条件達成者多数の場合は抽選です。

　※2クール連続で条件達成された場合もプレゼントできるQUOカードPayは最大500円です。

対象者

18歳以上の市民及び市内に在勤・在学の方のうち、定期的な運動習慣※はないが、運動にチャレンジしたい方

※「定期的な運動習慣」とは、週2回30分以上の運動を1年以上継続していることを指します。

実施期間・申し込み期限

A：9月1日（火曜日）～11月30日（月曜日）　申込期限：8月31日（月曜日）

B：12月1日（火曜日）～2月28日（日曜日）　申込期限：11月30日（月曜日）

A、Bのいずれかもしくは両方参加できます。

歩数アップサポートの流れ

1. 申し込みをする。
2. 希望する実施期間中、歩数アップにチャレンジする。
3. 条件を達成された方の中から500円分のQUOカードPayをプレゼント。

※対象者多数の場合は、抽選です。

※A、Bの両方で条件を達成された場合も、プレゼントできるQUOカードPayは最大500円です。

達成条件

　(1)～(3)のすべての条件を達成する必要があります。

　(1)1日歩数6000歩以上。

　(2)(1)の日が月に10日以上。

　(3)9月～11月の3か月連続または12月～2月の3か月連続

参加方法（2パターンあります）

パターン1　やまぐち健幸アプリで参加

やまぐち健幸アプリをダウンロードし、ニックネームの後ろに「歩数アップ8」と入れる。

　（例）けんぞう歩数アップ8

その後、申し込みフォーム＜外部リンク＞に必要事項を入力。

やまぐち健幸アプリに歩数がカウントされるため、記録提出不要です。（1か月に1回程度アプリを開かなければ歩数が反映されません。）

※令和9年3月20日（土曜日）までニックネームの後ろに「歩数アップ8」をつけてください。期間中に変更した場合、歩数のデータが確認できなくなります。ご了承ください。

パターン2　記録用紙または、やまぐち健幸アプリ以外の歩数アプリで参加

受付場所に行き、申し込み用紙に必要事項を記入。保健センターから送付された記録用紙に毎日の歩数を記入し、翌月10日までに保健センターに提出。

記録用紙はこちらからもダウンロードできます。

【9月～11月用】記録用紙 [PDFファイル／368KB]

【12月～2月用】記録用紙 [PDFファイル／368KB]

参加費

無料　（ただし、アプリ利用にかかる通信料、記録提出にかかる料金は参加者負担）

受付場所

・各地域交流センター及び分館