高く澄み渡る空の下、秋を感じることのできるイベントが、市内各地で催されています。
先月、市民体育大会や各地区の敬老会では、参加された皆さんが笑顔で交流を深めておられ、大変温かな気持ちになると同時に、心豊かな暮らしを続けていくためには健康が一番で、私たち一人ひとりの健康が、家族や地域をも明るく元気にすることを改めて感じました。
私自身も健康に気を遣い、数年前から簡単な体操を続けています。今では、毎日の日課となっており、こうした日々の積み重ねが、心身の健康へと繋がっていると思っています。
さて、本市では、今月6日から14日までを「Sportsチャレンジウィーク」と称し、さまざまなスポーツイベントを実施します。
皆さんも奮って御参加いただき、自分に見合った運動を見つけ、そして習慣とすることで、元気でいきいきと暮らせる「健康都市やまぐち」の実現を、共に目指してまいりましょう。