朝ごはんナビ
朝ごはんナビ

朝ごはんを習慣づけるための3ステップをナビゲートします。

朝ごはんを食べていない人は、何か一口でも食べよう!
食べている人は、もっと栄養バランスよく食べよう!

\まずは朝ごはん診断をしてみよう/

朝ごはん診断

どんな朝ごはんを食べていますか。当てはまるものを選んでください。