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多めに作って朝ごはんやお弁当のおかずに！カンタン！晩ごはんおすすめレシピ

印刷ページ表示更新日：2023年4月13日更新 ＜外部リンク＞

市では、市民の皆さんの健康増進を図るため、主食・主菜・副菜をそろえて栄養バランスよく食べる方法の普及活動をしています。

主菜や副菜をそろえにくい朝ごはんやお弁当も栄養バランスよく食べることができるよう、晩ごはんを多めに作って、朝ごはんやお弁当のおかずにできるおすすめの簡単レシピ全6品を紹介します。

皆さんの毎日の食事づくりにお役立てください。

レシピ動画をまとめて見たい方はこちら！（やまぐちゃんねる「カンタン！晩ごはんのおすすめレシピ」）

晩ごはんを多めに作って朝ごはんにおすすめレシピ

ミネストローネサムネイル   チョレギサラダサムネイル

 

炊き込みご飯サムネイル    にんじんラペサムネイル

 

晩ごはんを多めに作ってお弁当におすすめレシピ​

ピリ辛炒めサムネイル     マーマレード煮サムネイル

 

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