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「森林セラピー・ウォーキング教室」参加者募集

印刷用ページを表示する掲載日:2021年9月15日更新 <外部リンク>

 

  森の癒しを感じながら、ウォーキングをしませんか?

  森にあるふしぎな力でカラダもこころもリフレッシュ♪

 

 ▼日  時   10月28日(木曜日)13時~15時30分 (受付:12時40分から)

 ▼集合場所   愛鳥林駐車場  ※雨天時は、やまぐちサッカー交流広場

 ▼内  容
        ・森林セラピー基地をウォーキング 『健康に効果的な歩き方の実技』
        ・森の癒し効果でリラックス 『森林セラピー体験』
        ※晴天時、愛鳥林コース(約2km)を歩きます。

 ▼対  象   市民20名程度  *先着順・要申込

 ▼講  師   ・澄川絵里奈氏(健康運動指導士)
         ・森の案内人4名

 ▼料  金   50円(保険料)

 ▼持ってくるもの等   動きやすい服装と靴、飲み物、汗拭き用タオル、マスク
            ※雨天の場合は、室内用シューズ

 ▼申し込み   10月20日(水曜日)までに、徳地総合支所総合サービス課健康づくり担当Tel0835-52-1114へ

 

 ▼森林セラピー山口

 → http://www.shinrin-therapy-yamaguchi.jp/<外部リンク>

 

 

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