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骨粗しょう症予防教室のお知らせ

印刷用ページを表示する掲載日:2018年10月1日更新 <外部リンク>

■日時  平成30年 (1)11月8日(木曜日)14時30分~16時 

          (2)11月15日(木曜日)13時30分~15時30分   全2回


■場所  山口市小郡保健福祉センター


■内容  1回目   講話「骨粗しょう症予防について」  講師 小川整形外科  院長 小川 清吾氏 
       

     2回目 講話「骨と筋肉を元気に保つための食事」 講師 市管理栄養士  

            ※協力:市食生活改善推進協議会小郡支部                                  

         講話「骨と筋肉を元気に保つための運動」と運動実技 講師 健康運動指導士 澄川 絵里奈氏


■対象    市民30人程度


■持ってくる品等  筆記用具、2回目は、タオル、水分補給用の飲み物、運動のできる服装、室内用運動靴 


■申込締切  11月1日  木曜日


■申し込み先  山口市小郡保健福祉センターに地区・氏名・年齢・電話番号をお知らせください

            Tel083-973-8147  Fax083-973-8280  

            E-mail og-kenko@city.yamaguchi.lg.jp 

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